妊娠が分かったら、あせらずゆっくりで大丈夫ですので、少しずつ出産に向けての準備をしましょう。
参考までに、出産準備のスケジュールをご紹介します。
<妊娠1ヵ月~2ヵ月>
出産する病院の検討、妊娠と出産に関する情報収集をしましょう。
<妊娠3ヵ月>
母子手帳を受け取りましょう。つわりもある時期です。無理をせずにゆったり過ごすようにしましょう。
<妊娠4ヵ月~5ヵ月>
つわりがおさまったら、マタニティウェア用の下着など自分の身の回りのものを揃えましょう。
妊娠5ヵ月の戌の日に、安産を祈願して腹帯を巻き始める風習もあります。
その他、体重管理、妊娠線の予防ケアを始めましょう。
<妊娠6ヵ月>
赤ちゃんが安定期に入ります。
赤ちゃんに必要なものをリストアップして、購入・レンタル・プレゼントに分類しましょう。
購入分は、リアルショップ、ネットショップ、フリマ、オークションなどの入手方法も検討すると良いでしょう。
買い物に出かける場合は、荷物持ちを頼める人と一緒に行くことをオススメします。
<妊娠7ヵ月>
病院や自治体などが開催するパパ&ママ学級などに積極的に参加すると良いでしょう。
また、働いているママは、勤務先への手続き確認なども行いましょう。
<妊娠8ヵ月>
出産後はしばらく行けなくなりますので、ママは美容院に行くことをオススメします♪
また、出産後の生活準備としての部屋の模様替えを行ったり、出産準備の最終確認などを行いましょう。
<妊娠9ヵ月>
ベビー用品をレンタルする場合は、レンタルショップへの予約をしましょう。ベビーベッドやチャイルドシートなどはこの時期からレンタルを開始して、早めにセッティングしておくと良いでしょう。
また入院の準備として、入院グッズをカバンに詰めて、いつでも持ち出せるようにしておきましょう。
その他、ご主人の留守番トレーニングも必要かと思います(^^♪
里帰り出産を予定している人は、帰省しましょう。



